Sugesti Diri Sendiri.....................................
Selamat
pagi, Siang, Sore, Malam dimanapun kalian berada senang rasanya bisa
membuat postingan yang mengenai masalah memberi sugesti kepada Alam
bawah sadar anda, tanpa banyak salam pembuka, langsung menuju ke tema
permasalahannnya.
Seblumnya kita mempelajari lebih jauh ada baiknya kalau kita memahami antara perbedaan Pikiran Sadar dan Pikiran Bawah Sadar.
Pikiran sadar biasanya berfungsi untuk menganalisa suatu masalah,
penalaran, membandingkan baik dan buruk,positif dan negatif. Menurut
Joseph Murphy,(saya gak tau siapa) Pikiran Bawah Sadar memiliki kekuatan
yang luar biasa yang bisa dimanfaatkan untuk berbagai tujuan. Antara
dua lingkup pikiran tadi memiliki kaitan yang erat.
Pikiran sadar memberikan perintah, baik sadar dan tidak sadar, kepada
pikiran bawah sadar. Ketika seseorang berpikir, ”Saya bisa mencapai
itu,” berarti pikiran itu perintah kepada pikiran bawah sadar. Begitu
pula saat seseorang berpikir, ”Ah, saya tak mungkin bisa,” itu artinya
instruksi kepada pikiran bawah sadar untuk melaksanakannya. Dan pada
saat instruksi itu datang, pikiran bahwa sadar langsung bekerja tanpa
perlu membuktikannya, dan tanpa mengenal waktu, bahkan saat kita sedang
tidur pulas.
Kesimpulannya adalah jika kita memberikan pikiran positif ke pikiran
kita,maka hasilnya juga positif. Begitu juga sebaliknya, jika kita
berpikiran negatif hasilnya juga akan negatif. seorang pepatah
mengatakan "Apa yang kita pikirkan tentang diri kita,itulah kita yang
sebenarnya". Maka dari itu berpikirlah positif dan hasilnya akan positif
juga Lalu, apa saja tujuan memberdayakan pikiran bawah sadar? Yang
paling sederhana adalah untuk mengatasi sugesti rasa takut, cemas, dan
sebagainya. Tujuan lain adalah untuk penyembuhan mental, bahkan untuk
penyembuhan penyakit fisik. Bagaimana kalau untuk kekayaan? Pikiran
bawah sadar bisa dimanfaatkan untuk meraih kekayaan! Bagaimana
tekniknya? Menurut Murphy,dia mengatakan bahwa dengan mengulang
kata-kata "kekayaan" dengan senang,santai dan penuh perasaan. Dalam
kaitan ini, Pikiran sadar dan pikiran bawah sadar harus sepakat untuk
menegaskan gagasan dominan tentang kekayaan, bukan kemiskinan. Lalu
Bagaimana cara kita mengirim sugesti ke pikiran alam bawah sadar?? Jadi
saya coba melakukan pencarian ke berbagai situs dan buku.
Akhirnya teknik-tekniknya dapat dijabarkan sebagai berikut
1.
Autosugesti diri anda secara terus - menerus. Keinginan dan impian kita
adalah informasi penting bagi pikiran bawah sadar kita. Sebab
keinginan, hasrat dan impian yang terekam kuat dalam pikiran bawah sadar
akan menjadi daya dorong yang akan menggerakkan kita untuk mengambil
tindakan untuk mewujudkan impian kita. Keinginan, hasrat dan impian -
impian inilah yang akan memicu semangat kita untuk berbuat sesuatu yang
luar biasa. Inilah yang dinamakan dengan AutoSugesti. Autosugesti yang
dilakukan secara sadar dan berulang - ulang akan mengetuk pintu
kesadaran (heartknock) kita. Jika dilakukan secara rutin dan terus
menerus maka anda akan takjub bahwa banyak sekali hal - hal yang begitu
luar biasa terjadi dalam hidup kita!.
Cara
melakukan autosugesti sebenarnya tidak begitu rumit,hanya dibutuhkan
keseriusan dan ketekunan untuk melakukannya setiap hari. Jadi
gini,ketika kalian sedang mandi atau bangun tidur usahakan menatap kaca.
Lihat diri kamu!betapa indahnya ciptaan Allah Swt. syukuri apa yang
sudah diberikan. Nah,sekarang katakan berulang-ulang dalam diri kamu apa
yang kalian inginkan. Lalu rasakan di hari berikutnya,kamu menjadi
pribadi yang kamu inginkan. Biarpun belum terjadi,rasakan saja bahwa
kamu sudah seperti itu. Ada juga 6 petunjuk dalam melakukan
autosuggestion, yaitu; Positive : pada saat melakukan autosuggestion,
pikirkan hal-hal yang positif saja. Powerful : lakukan dengan penuh
keyakinan sebab dapat memberikan kekuatan untuk berbuat sesuatu yang
luar biasa. Precise : keinginan yang hendak dicapai harus sudah dapat di
deskripsikan, karena pikiran bawah sadar hanya bisa menyusun
berdasarkan kategori. Present Tense : dalam bentuk keinginan saat ini,
bukan keinginan di masa lalu atau akan datang. Personal : lakukan
perubahan positif terhadap diri sendiri terlebih dahulu.
2. Visualisasikan impian anda senyata mungkin. Bila anda menginginkan sesuatu maka pikiran bawah sadar akan menggambarkan apa yang diimpikan tersebut. Dengan cara memvisualisasikan impian terlebih dulu, terciptalah banyak sekali maha karya yang luar biasa di dunia ini. Sesuatu yang dibayangkan dan divisualisasikan senyata mungkin dan seolah - olah SUDAH TERJADI sangat luar biasa ampuh menggerakkan jiwa dan tubuh kita untuk meng-ACTION-kan apa yang kita yakini itu. Itulah mengapa Napoleon Hill pernah berkata "What your mind conceive and you believe, you could achieve!" apa yang pikiran kita rasakan dan bayangkan kita yakini, kita pasti dapat mewujudkannya! Teknik visualisasi inilah yang dilakukan oleh komedian sukses Jim Carey. Hasrat yang menggebu - gebu untuk menjadi komedian sukses membuatnya suatu hari menulis selembar kertas yang dianggapnya cek bernilai US$10 juta. "Cek" dengan tanggal di bagian atasnya itu terus disimpannya di dalam saku. Ketika mengalami hambatan dalam karir. Ia sering menyendiri ke atas bukit dan memandang kota Los Angeles seraya membayangkan dirinya sebagai bintang film sukses Hollywood. Ia lalu melihat kembali cek yang ditulisnya itu. Siapa sangka beberapa tahun kemudian ia menandatangani kontrak bernilai lebih dari US$ 10 juta untuk film The Mask. Menariknya tanggal pada tanggal "cek" buatannya dulu berdekatan dengan tanggal pada cek pembayaran kontrak! sudah sejauh mana pengaruh kekuatan pikiran bawah sadar terhadap hidup kita? Mari bertindak dan mengambil tindakan untuk melejitkan kekuatan pikiran bawah sadar kamu sekarang! Karena 3 % orang - orang yang berhasil dalam hidupnya secara signifikan adalah orang - orang yang benar - benar serius melejitkan potensi dan kekuatan pikiran bawah sadarnya!
0 comments :
Posting Komentar